Hoe start ik een workout en zorg ik dat deze wordt bijgehouden in Vortza?
Je kunt je workout direct starten vanaf je horloge als je tijdens de onboarding je Garmin-account hebt gekoppeld. Heb je dit nog niet gedaan? Geen probleem – je kunt je Garmin-account ook later nog koppelen via je Vortza-profiel.
Je kunt ook een activiteit starten met een ander merk smartwatch of via de Strava-app.
Tijdens het hardlopen is het belangrijk om naar je lichaam te luisteren en de voorgestelde intensiteit van je Vortza-workout aan te houden.
Na afloop van je workout, controleer of de activiteit zichtbaar is in Strava. Is dat niet het geval? Volg dan het onboardingproces in Strava om je horloge goed te koppelen. Zodra je activiteit in Strava staat, wordt deze automatisch gesynchroniseerd met Vortza en verder verwerkt.
Hoe kan ik alle geplande trainingen zien op mijn Garmin horloge?
How do I start a workout and make sure it's tracked in Vortza?
You can start your workout directly from your watch if you connected your Garmin account during onboarding. If you haven’t done that yet, no worries — you can still connect your Garmin account anytime via your Vortza profile.
Alternatively, you can start an activity using another brand smartwatch or the Strava app.
While running, try to follow your body's signals and align your effort with the suggested intensity from your Vortza workout.
Once you’ve finished, make sure your activity appears in Strava. If it doesn’t, you may need to complete Strava’s onboarding process to properly connect your watch. Once your activity is in Strava, it will automatically sync with Vortza and be processed accordingly.